go on

zacznijmy od tego ze ten "5 posiłek" nie jest posiłkiem. jezeli miedzy 4 a 6 posiłkiem masz 2-3h przerwy to nie jest on konieczny. jezeli przerwa jest dłuzsza to przydałoby sie go zostawic ale zmienic. na biede gainer ujdzie ale staraj sie nie za czesto

Poza tym osoba trzymająca sprzęt teoretycznie więcej uwagi (np.w zwarciu) poświęca temu by go nie utracić, niż walce. Ponieważ daje mu on teoretyczną przewagę. Ale to tylko teoria. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

przygotowanie do mp ?? musiał być dobry post i kogoś coś zabolało ze go skasował :))) a hiszpański byk musi być dobry skoro na niego zwruciłes uwagę :)) po twoich osiągnięciach można sądzićze wiesz co piszesz !! u mnie na siłowni jest gosci co wycisnąl 2,5 kg wiecej od ciebie na PP ale on niechce się podzielićswoimi sekretami :))

Hartuj się ! Według definicji zaczerpniętej z Wielkiej Encyklopedii Powszechnej hartowanie to "zabieg obróbki cieplnej polegający na nagrzewaniu materiału do odpowiedniej temperatury... i szybkim ochłodzeniu. Celem jest uzyskanie struktury materiału o większej twardości". Można powiedzieć, że i u człowieka proces hartowania z grubsza na [...]

trudno mi też powiedzieć dokładnie czy on był siwy czy pozbawiony koloru miałem go jeszcze dokładnie sprawdzić czy jest siwy no ale mi spadł na podłogę tak wiem że to dość normalne że jedne włosy są bardziej ciemne ale to raczej nie dzieje się na głowie,ja tak mam na zaroście że są jedne białe lub lekko ciemne,jestem brunetem Zmieniony przez - [...]

wlasnie "testuje" na koledze dzialanie boldenonu (on go bierze sam bez test.) jest juz cos kolo 5 tygodnia cyklu i jakos nie ma problemow z libido ani z energia,sila itd. nic wczoraj podrywalismy dziewczyny i jakos nie mial z niczym porblemow hehe wydaje sie ze nie potrzeba mu dodatkowo testosteronu

niektórzy są chyba poyebani zacznijcie myśleć i nie zadawajcie głupich pytań jak forma skoro pisze ze nie ćwiczy. Osobiście nie znam go ale chłop zrobił swoje ciekawe jestem czy chodź niektórzy będą mieli taki staż treningowy jak on. A dopiero puzniej niech się wypowiedzą. Najlepiej od razu człowieka zdołować ze spadki ze kiedyś było lepiej [...]

Było i jest to jakieś przeciążenie łokci. Wcześniej ból występował non stop i pogłębiał się przy różnego rodzaju szarpnięciach. Teraz po tym Arthrylu prawie mnie nie bolą łokcie, ale przy szarpchnięciach jednak ból się pogłębia. Arthryl jest na receptę (nie wiem po jakiego wała) i można go dostać w każdej aptece. Nie weim czy w Twoim przypadku [...]

powinienneś i tak spytać się specjalisty bo jak czytam te posty to mi sie przed oczami mój wujo ukazuje były paker amator, gtóremy też coś przeskakiwało w jakimś stawie jak ruszał(kurde nie wiem co to za staw , ale jak mu położyłem ręke na ramieniu a on poruszał ręką w górę i w dój to było to czuć jak nie wiem!)teraz nie może spać na tym boku bo [...]

Zakładam , że masz obliczone zapotrzebowanie kaloryczne ( ale chyba nie) i nie podajesz gramatury posiłków. Powiem tak: Razi brak tłuszczy - a to jest niezdrowe. Koniecznie uwzlgednij je w diecie. Oliwa z oliwek, słonecznik, orzechy, pestki z dyni no i omega-3 (najlepiej w postaci kapsułek, śledź też sie nada, ale musiz go wiecej zjeść ) żródła [...]

Wdam sie w dyskusje z Wami ;>. Jestem fanem MMA i uwazam posuniecie Niemcow za bardzo prawidlowe. Wszyscy uwazacie, ze ich podesjcie jest prymitywne, w moim mniemaniu prymitywne to jest Wasze nieobiektywne zdanie ;> Spora wiekszosc ludzi uwaza, ze jak im cos nie zaszkodzi od razu, to nie szkodzi w ogole, takie sprawy jak ignorancja, [...]

Po co go komentujecie jak on dawno opuścił dom Wielkiego Brata. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

Twaróg może spokojnie zostać. Fajnie byłoby go połączyć z wpc. Na izolat w takim przypadku nie ma sensu wydawać kasy. On raczej przydaje się w innych przypadkach.

Jest jedna istotna rzecz o ktorej nikt nie wspomnial. Jak traficie na stol operacyjny np z wypadku i bedzie tzw znieczulenie ogolne, to testosteron powoduje problem. Spada cisnienie i mozna umrzec. Jak anestezjolog nie bedzie wiedzial ze jest bity towar i nie bedzie na tyle ogarniety zeby szybko zadziałac to smierc jest prawie pewna. Jak znajde [...]

Nie musicie sie nawet "uderzac", wystarczy chodzic po ringu, macie itp. On bedzie probowal wejsc Ci w nogi, w klincz dozyc do rzutu. Ty masz za zadanie uskakiwac, nie dac sie obalic. Mozesz to zrobic bez uderzen. Sprawa jest tak ze jak juz Cie zlapie to mozesz go lac, a i tak sie przewrocicie, wiec nie dopuszczaj sytuacji kiedy zlapie!

Nie no może masz racje - mogłem się pomylić - sory. Wiesiek startuje w WPC - on praktycznie już nie ćwiczy - tylko na jakiś miesiąc przed zawodami zaczyna robić formę - dla przykłądu od czerwca do października - w ogóle nie ćwiczył - dopiero od listopada robi formę na te mistrzostwa nadchodzące. Wiem,że już nie dorównuje zawodanikom z głównej [...]

To mnie utwierdza w przekonaniu, że z Kimbo robi chwilowe show, a później będzie jak z pudzianem. 3 runda a on już wysiadał. Ktoś kto ma więcej mocy w łapie spokojnie by go uwalił już w pierwszej rundzie.

If Anderson Silva and Glover Teixeira hold UFC belts at the same time, Lyoto Machida is in trouble. They’re both friends of Machida, who recently made the cut from light heavyweight to middleweight. “If that happens, I retire,” said Machida to TATAME. “ told me he would not fight me for anything because we are like brothers. Anderson told me that [...]

Opis. Substancja tiratricol należy do grupy hormonów tarczycy i stosowana jest w medycynie w niedoczynności tarczycy. W kulturystyce stosuje się tiratricol do spalania tkanki tłuszczowej. Ze wszystkich hormonów tarczycy to właśnie tiratricol wprowadza najwięcej nieporozumień. Dotyczą one przede wszystkim informacji o skuteczności leku i możliwych [...]

Siema, pierwszy raz tutaj zajrzałem i ... kolega (nie znam po nicku) pierwszy z lewej, ma bardzo długie i potężnie wyglądające ręce. Jeżeli zbudujesz dobre mięcho, i wypalisz fat - masz szansę osiągnąć efekt jaki uzyskał swego czasu Kruszyn (nie wiem czy go ktoś jeszcze kojarzy). On miał potężne ręce.